Coraz częściej dbamy nie tylko o zdrowie, ale i o wygląd naszych zębów. Nic dziwnego – piękny, jasny uśmiech dodaje pewności siebie i sprawia, że czujemy się po prostu lepiej. Wraz z rosnącym zainteresowaniem wybielaniem pojawia się jednak wiele mitów.
Czy wybielanie zębów boli?
❌ NIE
Sam zabieg nie jest bolesny. U niektórych osób może pojawić…
1. Podjadanie między posiłkami Każdy kęs to nowe wyzwanie dla szkliwa. Za każdym razem, gdy coś zjadasz, bakterie w jamie ustnej zaczynają wytwarzać kwasy, które stopniowo osłabiają powierzchnię zębów. Nie oznacza to, że musisz zrezygnować z przekąsek – wystarczy, że wybierzesz lepszy moment. Zamiast ciągłego podgryzania, sięgnij po gumę bezcukrową po posiłku, a przekąski zostaw…